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    1. 自律是一種不可或缺的人格力量

           遵循法紀,自我約束。自律是一種不可或缺的人格力量,沒有它,一切紀律都會變得形同虛設。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質、一種自愛、一種覺悟,它會讓你發覺健康之美,感到幸??鞓?、淡定從容、內心強大,永遠充滿積極向上的力量。

      自律行動
      1、制定出你做事的優先順序,然后按這個順序去做
      如果一個人只看自己的心情,和一時的方便而行事,肯定不會成功的,更不要說別人尊重并跟隨他了。有一句話說得好:“完成重要任務有兩項不可缺少的伙伴:一是計劃,二是不太夠用的時間。”作為一位領袖,你的時間相當緊湊,所以免不了要做計劃。如果你能夠定出何者最為重要,刻意從其他的事情中抽身出來,這會讓你有足夠的精力去完成首要的任務。這正是自律的基本精神所在。
      2、把自律的生活方式當成目標
      向杰瑞·萊斯這類高度自律的成功人士學習,你會發現自律不能只是偶爾為之,它必須成為你的生活方式。培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規,特別是在你視為重要的需要長期的成長及追求成功的指標項目上。例如:為了持續的寫作及演講,我每天固定將所讀的資料存檔起來,以作為日后參考之用。再者,我在1998年12月心臟病發作,之后就養成每天早晨運動的習慣。這些都不是我做做停停的事,我會在有生之年持續下去。
      3、向你的借口挑戰
      如果想培養自律的生活方式,首要的功課之一就是破除找借口的傾向。正如法國古典文學作家佛朗哥所說:“我們所犯的過錯,幾乎都比用來掩飾的方法,更值得原諒。”如果你有幾個令你無法自律的理由,那么,你要認清它們只不過是一堆借口罷了。如果你想成為更有成效的領袖,就必須向你的借口提出挑戰。
      4、工作完成之前,先把獎勵挪開
      著名作家麥克·狄朗尼說過這么一句智慧的雋語:“任何一個企業或機構,如果給予怠惰者和貢獻者同等待遇,那么,你將會發現前者越來越多,后者越來越少。”如果你缺乏自律,那么你可能就是把甜點放在正餐之前享用的那種人。
      以下的小故事說明了暫停獎勵的威力。一對老夫婦來到露營區扎營,兩天之后,有一家人也到達隔壁的營地。當這家人的度假車一停穩妥當,就看見這對夫婦和三個孩子一擁而下,一個孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品,另外兩個孩子立即把帳篷支開,前后不到15分鐘,整個營盤便布置就緒。
      隔壁的老夫婦看得目瞪口呆。“你們這家人真是少見的露營高手呀!”老先生充滿贊佩地對新鄰居稱贊道。“其實做事情只要有系統就好辦多了,”隔壁的年輕爸爸回答:“我們事先規定,在營地架設完成之前,沒有一個人可以去洗手間。”
      5、把目光注視在結果上

      無論任何時候,只要你把注意力放到工作的難度本身上,而不考慮結果和獎賞,就很容易灰心喪氣;如果沉浸于其中太久,就會養成自憐的毛病。因此,下次當你再面對一件不得不做的任務,心中開始企圖抄捷徑而不按規矩踏踏實實去完成時,切記:要打消自己這樣的盤算,把目光轉回到目標上。認真權衡按部就班的好處,花工夫徹底做好它。

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